El zumo de naranja es considerado una de las bebidas más nutritivas que podemos tomar, al ser una excelente fuente de vitaminas y minerales, así como otros compuestos bioactivos esenciales para la salud. Sin embargo, en ocasiones se ha puesto en duda si es mejor consumir zumo exprimido en casa o comprarlo en el supermercado.
En relación con las distintas informaciones generadas en torno al estudio Consumption of 100% Fruit Juice and BodyWeight in Children and Adults elaborado por la Universidad de Toronto y la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de la Universidad de Harvard que muestra una asociación entre un ligero aumento de peso en niños y el consumo de zumos 100% de frutas.
Llega septiembre y la vuelta al cole de millones de niños en España. Momento de reencontrarse con amigos, profesores, horarios, actividades extraescolares... ¿Cómo podemos ayudar a que nuestros hijos tengan un sistema inmunológico y unas defensas fuertes de cara a la vuelta al cole?
Aunque las temperaturas parecen resistirse a bajar, la llegada del otoño también trae nuevas rutinas. Atrás quedan los horarios de verano y las tardes de vacaciones. Sin embargo, se puede seguir disfrutando de una hidratación de calidad y con mucho sabor gracias a los zumos y gazpachos comerciales, ya que ofrecen una serie de comodidades y beneficios para la salud que los convierte en aliados durante todo el año.
Los zumos y gazpachos son productos con un alto contenido en vitaminas y minerales que permiten un uso rápido y cómodo alineado con el estilo de vida actual, en el que las prisas y los horarios impiden a muchas familias emplear el tiempo necesario para la producción en casa de este tipo de recetas.